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Detalle Documento

  • 0000044756
  • 796.01/ .H33/ Psi
  • Psicología deportiva: Conceptos básicos
  • Habib, M. Badar; Mukhtar, Ahmad; Shamim, Tahira
  • 2022
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  • Paginas: 221/ Inf. Descriptiva: ilustraciones
  • La psicología del deporte es una rama de la psicología. Es el estudio de los factores psicológicos que afectan la participación y el rendimiento en los deportes. También es una especialización dentro de la psicología cerebral y la kinesiología que busca entender los factores psicológicos/mentales que afectan el desempeño en los deportes, la actividad física y el ejercicio y aplicarlos para mejorar el rendimiento individual y de equipo. Se ocupa de aumentar el rendimiento mediante la gestión de las emociones y la minimización de los efectos psicológicos de las lesiones y el mal rendimiento. Algunas de las habilidades más importantes que se enseñan son la fijación de objetivos, la relajación, la visualización, la autoconversación, la conciencia y el control, la concentración, la confianza, el uso de rituales, el entrenamiento de atribución y la periodización.
  • PSICOLOGÍA DEL DEPORTE; RENDIMIENTO DEPORTIVO; DEPORTE; PSICOLOGÍA
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  • / Ediciones Nuestro Conocimiento/ 2022
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